Manuelle Lymphdrainage in Hamburg-Ottensen

Was Lymphdrainage ist

Die Manuelle Lymphdrainage arbeitet mit sehr leichtem, rhythmischem Druck auf der Haut. Sie regt den Abtransport von Gewebeflüssigkeit über das Lymphsystem an. Der Druck ist bewusst gering — anders als bei einer Massage geht es nicht in die Muskulatur, sondern um die Lymphgefäße direkt unter der Haut.

Ich habe diese Fortbildung 2016 absolviert. Lymphdrainage ist ein eigenes Heilmittel und muss auf der Verordnung ausdrücklich stehen.

Wann sie hilft

• nach Operationen, wenn das Gewebe geschwollen ist — besonders nach Eingriffen an Knie, Hüfte und Schulter
• nach Verletzungen mit deutlicher Schwellung
• bei Lymphödem, auch nach Entfernung von Lymphknoten
• bei Lipödem
• wenn Schwellung die Beweglichkeit blockiert und Training dadurch nicht möglich ist

Wie es bei mir abläuft

Behandelt wird nicht nur dort, wo es geschwollen ist. Die Griffe beginnen körpernah, damit die abführenden Wege frei sind, und arbeiten sich dann zum betroffenen Bereich vor. Eine Einheit dauert deshalb länger als klassische Krankengymnastik.

Häufig ist die Lymphdrainage kein Selbstzweck, sondern schafft die Voraussetzung für alles Weitere: Solange ein Knie prall geschwollen ist, lässt es sich nicht sinnvoll beüben. Ist die Schwellung zurück, folgt die aktive Therapie.

Wenn Kompression verordnet ist, besprechen wir, wie sie mit der Behandlung zusammenspielt.

Wie oft behandelt wird, hängt vom Befund ab. Nach einer Operation sind es anfangs oft mehrere Termine pro Woche, die dann seltener werden. Bei einem dauerhaften Lymphödem ist Lymphdrainage dagegen keine einmalige Sache, sondern begleitet Dich über längere Zeit — dafür gibt es den langfristigen Heilmittelbedarf, siehe FAQ.

Was danach hilft

Die Wirkung einer Lymphdrainage hält nicht unbegrenzt an. Damit der Effekt trägt, zählt vor allem, was zwischen den Terminen passiert:

• Bewegung. Der Lymphfluss lebt von der Muskelpumpe. Schon regelmäßiges Gehen oder leichte Knöchelbewegungen im Sitzen tun mehr, als die meisten vermuten.
• Kompression, wenn sie verordnet ist — sie hält das Ergebnis der Behandlung.
• Hochlagern, wo es geht.
• Keine große Hitze auf dem betroffenen Bereich, solange die Schwellung akut ist.

Wenn eine Schwellung neu auftritt, sich rasch verändert oder mit Rötung und Überwärmung einhergeht, geh bitte zuerst ärztlich abklären, bevor wir behandeln.

Abrechnung

Ich behandle alle gesetzlichen Krankenkassen, Privatversicherte, Berufsgenossenschaften (BG) und Selbstzahlende.

Ob Deine Behandlung über eine Verordnung läuft oder als Selbstzahlerleistung, klären wir vor dem ersten Termin — Du weißt vorher, was auf Dich zukommt.